Les championnats de France à Montceau les Mines

Petit retour sur la participation de Yeliz aux Championnats de France qui se sont tenus au lac du Plessis à Montceau les Mines dimanche ! Sur un parcours exigeant, trois épreuves du Championnat de France Individuel de Triathlon se sont enchaînées. Yeliz dans la catégorie cadette a pris le départ sur un format S de la course jeune. Elle termine 44 ème au scratch dans sa catégorie, une belle perf sur 118 partipantes. Après une natation mitigée, un beau vélo, un point de côté l’empêche de déployer sa foulée. Une grosse satisfaction tout de même à l’arrivée et surtout la fierté d’avoir pu participer à une telle épreuve. Bravo à toi Yeliz !

LES 3H VTT du VCS Altkirch

Samedi dernier trois dragons ont participé aux 3 heures du VCS d’Altkirch. Au programme une course de VTT en relais par équipe de 2 coureurs sur les hauteurs d’Altkirch !

Les VTTri : Céline & Thomas

La saison 2020 est lancée. Participation hier en catégorie mixte aux 3H VTT du Vélo Club d’Altkirch, avec Thomas Schlaefflin.Un beau moment sportif, du plaisir à enchaîner les 7kms du circuit, et à la clé une 1ère place en catégorie mixte.

Céline Kluska

Superbe course hier ! Temps superbe et parcours terrible, 11ème scratch et plus haute marche du podium en mixte avec ma superbe binôme Céline Kluska ! A refaire!! Un peu de fun entre 2 triathlons.

Thomas Schlaefflin

Les Gouzi-Gouzi : Justin et Jean-Luc

Le classement

classement

Les photos ici !

Ironman 70.3 – les Sables d’Olonne

Dimanche dernier, Celine s’est élancée sur l’Ironman 70.3 des Sables d’Olonne.

céline 70.3

Au programme de cet Iroman 70.3 les Sables d’Olonne :

* 1,9 kms de natation dans le chenal historique du Vendée Globe.

* 92 kms de vélo à travers la forêt d’Olonne, les marais et la campagne environnante, pour un dénivelé positif de 600m

* 21.1 kms de course à pied en 3 boucles, sur la promenade des Sables et autour du Lac du Tanchet à château d’Olonne, après une transition le long du port de pêche et un passage de 200m sur la plage du Remblais les Sables d’Olonne.

Finisher en 5h28, 4ème de ma catégorie !

Celine Kluska

Le classement c’est ici !

Light On Favières

Le concept Light On

LIGHT ON, a pour volonté de faire évoluer l’expérience des sports d’endurances tels que le triathlon, le trail ou encore le running.

Cette année, LIGHT ON proposait 5 triathlons sous forme de manche, mais suite à la COVID 19, le programme s’est allégé. Deux courses, on été maintenues pour le moment.

Light On Favières

Dimanche 30 août a eu lieu la première épreuve à Favières non loin de Nancy. Au programme deux distances, un triathlon S et M.

programme de la course

Thomas s’est élancé sur le M et ce que l’on peut dire, c’est qu’il est heureux d’avoir pu remettre un dossard. Le parcours était composé d’1km de natation, de 46km de vélo et de 10km à pied.

« Je sors entier de l’eau, autour des 20. Un beau vélo, 900 de D+ sur 46km. En course à pied j’ai sauvé les meubles, le parcours, c’était de l’herbe et des raidars qui m’ont séché… Je finis 7 au scratch sur environs 200 participants et 3 ème séniors. »

« Je retiens qu’une chose de cette journée, bossez dur, donnez vous les moyens, sortez de votre zone de confort à l’entraînement, et le travail paye »

Thomas

Thomas le panda déterminé !

La première question que l’on se pose et qui vous a sûrement poussé à cliquer sur cet article, c’est pourquoi un panda déterminé ?! La réponse est simple, nous avons posé plusieurs questions à Thomas afin de réaliser son portrait. Comme à l’Iron on aime bien les animaux alors on lui a demandé quel animal il aurait voulu être ? Vous l’aurez deviné, c’est le panda ! Oui le panda, c’est un animal avec beaucoup de force sous une carapace de douceur ! La détermination, c’est le mot qu’a choisi Thomas pour se qualifier et vous allez comprendre pourquoi. Bienvenue dans le portrait de Thomas !

Thomas le triathlète

Thomas est membre de l’Iron Club depuis deux saisons. Ce qu’il aime à l’Iron, c’est la complicité entre les membres et la bonne ambiance. Sa discipline préférée c’est le vélo. Devenu triathlète récemment il a déjà pas mal de bon souvenirs au compteur. D’ailleurs, sa meilleure course reste à ce jour l’Ironman 70.3 de Vichy. Un souvenir magique pour l’ambiance, l’ampleur de l’événement, les rencontres, le parcours et surtout une belle performance. La pire course de Thomas ? Il ne l’a pas encore vécu. Il garde tout de même un souvenir amère du M du Val de Gray à cause des conditions météo, notamment de la chaleur et du manque de plaisir sur la course. Cette année Thomas avait pour objectif de se qualifier pour les championnats du monde d’Ironman 70.3… Il garde toujours un petit espoir de pouvoir le réaliser malgré la situation. On vous avait prévenu Thomas est un panda déterminé !

Ironman 70.3 Vicky

Thomas le confiné

Que fait un triathlète pendant le confinement ? Du sport bien évidemment ! Thomas a continué à travailler et s’est donc rendu au travail à vélo pour ne pas perdre le rythme. Il a également continué de s’entraîner en course à pied à 1km de chez lui évidemment. Deux à trois fois par semaine, il fait une séance de gainage et de renforcement musculaire. Autant dire qu’il n’a rien lâché. Ce qui lui manque le plus c’est l’eau. Pouvoir se jeter dans un étang et toucher des bouées. Bien évidemment les apéros et les soirées entre copains lui manquent aussi. Mais pendant le confinement il a quand même fait des choses qu’il ne pensait jamais faire comme courir en tournant à 1km de chez lui comme un hamster, s’éclater en cuisine… Ou encore mettre en scène ses chaussures.

occupation de confinement

Les bonus

  • Les indispensables : Sa montre Garmin et son casque
  • Son plat préféré : Les burger XL avec des frites à la patate douce
  • Si c’était un artiste, il serait comédien pour pouvoir parler sans tabou et donner le sourire aux gens

Interclubs de Tribiathlon 2020

Dimanche 9 février 2020 s’est déroulé à Strasbourg les interclubs de triathlon et le Class Triathlon.

Les interclubs concrètement qu’est ce que c’est ?

Chaque année, les différents clubs de triathlon de la région peuvent s’affronter sur des épreuves atypiques, ludiques et accessibles à tous ! L’objectif des interclubs est de se retrouver au cœur de l’hiver l’espace d’une journée sur plusieurs épreuves individuelles et collectives pour partager les valeurs du triathlon. Ambiance chaleureuse et conviviale. Pour les jeunes, c’est également l’occasion de participer au Class triathlon. Le Class Triathlon permet d’évaluer le niveau des jeunes (benjamins, minimes, cadets, juniors) à partir de performances chronométriques réalisées en natation et en course à pied.

Les dragons en compétitions :

Cette année, trois équipes de l’Iron se sont déplacées jusqu’à Strasbourg pour participer aux interclubs.

  • Les Iron Girls : Jeanne SCHIFFMACHER / Florine MAY / Filiz BRAND / Pierre OLLIVIER / Cyprien KIEFFER
  • Les Red Warriors : Erwan OHIER / Killian DAGUET / Noah HEYMS / Ferreol SCHOENIG / Quentin WININGER
  • Les Dragon’s coach : Quentin MATHIAS / Laura HUGOT-LAURELUT / Christophe MAILLOT / Dominique OHIER
  • En Individuel : Yeliz BRAND
  • Forfaits : Eda BRAND et Mathias BRINGEL

Le commentaire du coach Christophe :

Hello voilà encore une belle journée de communion avec le groupe des jeunes, rires échanges … Et résultats sportifs, les séances du mardi à pied commencent à porter leurs fruits quant à la posture de chacun en course. En natation des perfs améliorées de 1 à 20 secondes sur une année, good job ! Belles progressions, magnifique cohésion de groupe comme d’habitude.

Le programme de la journée :

  • 9H15 3000m Class Tri en 1 série (hors classement)
  • 9h30 1500m Class Tri en 2 séries (hors classement)
  • 9H50 : 1000m Class Tri en 8 séries (hors classement)
  • 10h35 Briefing Interclubs
  • 10H40 : départ course biathlon à 4 : course à pied en 1 série
  • 11h20 : départ Relais 3*500m (2/1/2) en 5 séries
  • 12h15 – 14h : repas à la piscine de Schiltigheim
  • 13H15 : Ouverture piscine et échauffement
  • 14H00 : Briefing natation
  • 14H15 : 400m nage libre class triathlon en 4 séries
  • 14H43 : 200m nage libre class triathlon en 7 séries
  • 15H16 : 300m nage libre par équipe en escadrille (sauf équipes jeunes) en 2 séries
  • 15H30 : 200m nage libre par équipe en 5 séries
  • 15h55 : Relais 1*100m NL + 4*50m NL en 5 séries
  • 16h25 : Fin des épreuves
  • 16h35 : Relais surprise
  • 16h50 : Podiums

Les résultats et photos :